こんにちは、
Eikoです。
毎日暑いですっ。
この時期、テレビでよく熱中症の話題を
見かけます；
屋外・屋内・昼・夜問わず気を付けなけ
ればいけません。
先日お友達の旦那さんも、趣味のマラソン
の途中で熱中症になり救急車で運ばれまし
た。
他人事ではありません。
就寝中に足がつったりしませんか！？
水分、塩分、エアコン全て大事ですね。
うちの旦那は寝る時のエアコンの設定温度
が低すぎて困ります＞＜
ケンカになるので、仕方ないから私は長袖
を着て布団かぶって寝ています。
両方がピタッと合う温度はなかなか難しい
ですよね；
昼間はペットのセキセイインコちゃんの為
に29℃でエアコンつけてます。
怖いのは電気代！！
いえ、でも命にはかえられませんから(^_-)
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